سوال جواب با دکتر شقایق بازرگان

من بیست و چهارسالمه یکی دوسالی هست با هیچ اتفاقی خوشحال نمیشم یعنی تو این دوسال هیچی نتونست منو عمیقا خوشحال کنه ممنون بخاطر موقعیتی که قرار دادین

سلام و عرض ادب سرکارخانم دکتر تو این مدته کرونا (یک سال و اندی)دچار وسواس شدم و دائما باتوجه به اینکه دائم در خونه مون رفت وامد به بیرون داریم همه جا(سطوح)خونه را ضدعفونی میکنم و این سوال برام هس که پزشکان چند وقتیه میگند از طریق سطوح انتقال کرونا انجام نمیشه پس چرا میگند دست ها را باید شست پس انتقال کرونا از طریق سطوح انجام میشه مگرنه چرا باید دست ها را دائم شست این تعارض در فکرم هس و من را دچار وسواس کرده و همه جا را بعد از هربار بیرون و آمدن به خونه ضدعفونی… بیشتر بخوانید

نسبت به بیماری های اطرافیانم واکنش های شدیدی نشون میدم بهم میریزم کمک میخوام

مشاوره رایگان

انگیزه هام کم شده
حس افسردگی دارم
چیکار کنم

سلام من همیشه اتفاقات بد توی ذهنم به تصویر کشیده میشه مثلا موقع رانندگی تصور میکنم که تصادف شده یا یه بچه میبینم تصور میکنم خورده زمین دلیلش چیه لطفا راهنمایی کنید

سلام.دو تا فرزند دارم یه دختر ده ساله و یه پسر یک سال و نیمه.همسرم را دوست ندارم چون به خاطر کودکی بدی که گذرونده و هنوزم توقع بی‌جای خانواده ش و احساس اینکه اگه برخلاف میل والدینش رفتار کنه اونا ناراحت میشن و … زندگی شیرینی که میتونیم داشته باشیم را گاهی جهنم میکنه. عصبانیتش را سر من و یا بچه ها خالی میکنه. به هیچ عنوان خطاهاش را قبول نداره . مشاور را قبول نداره تغییر را قبول نداره. گاهی به خاطر حسرت شنیدن یه عزیزم گریه میکنم چون محبت کلامی بلد نیست… اهل طلاق و جدایی نیستم… بیشتر بخوانید

چطور میتونم فراموشش کنم؟

سلام خسته نباشید
من ۳۰ سالم هست با دختری اشنا شدم ۲۳ ساله
چند باری باهم ملاقات داشتیم رستوران و موزه و .. بهشون پیشنهاد ازدواج دادم ولی گفتن خیر قصد ازدواج ندارن و منم دنبال ازدواجم نه چیز دیگه خلاصه بعد اینک گفتن خیر منم بیخیال شدم
اما باز بعد مدتی اومدن سمت من و پیام دادن
مجدد ملاقات داشتیم ولی بازم گفتن تاهل خیر
منم رفتم
الان باز همون کار کردن این دختر خانم به نظرتون چرا اینجور میکنه به منم جواب درست حسابی نمیده

سلام خسته نباشید…من تقریبا 7 ماهه افسردگی دارم، درحدی که نمیتونم کارای شخصیم رو انجام بدم، ناامید از آینده و جدیدا بخودم میگم فوقش آینده هم اوکی شه و شغل و زندگی خوبی داشته باشم،چ فایده داره و زندگی پوچه… سر هر چیزی خیلی بیخود و الکی میزنم زیر گریه و پرخاشگر و کن تحمل شدم، چیکار کنم؟