پرش به محتوا

درمان شناختی رفتاری CBT

درمان شناختی رفتاری

درمان شناختی رفتاری برای نخستین بار در اواخر دهه 50 و دهه 60 دهه 60 میلادی و طی دو حرکت موازی توسط آلبرت الیس و آرون تی بک در امریکا آغاز شد. شکل گیری مدل شناختی اختلالاتی روانی در ذهن این دو نفر، فرایند سرخوردگی آنها از رویکردهای مسلط درمانی آن دوره بود این دو نفر که هر دو در مکتب روانکاوی آموزش دیده بودند خیلی زود دریافتند که باید به نحو دیگری به اختلالات روانی نگریست. در مدل شناختی اعتقاد بر این است که …

طرح واره درمانی (SCT)

طرح واره درمانی (SCT)

یانگ و همکارانش با پشتوانه ی سالها تجربه بالینی و پژوهشی، رویکردی نوین و ارزشمند برای درمان بیماران مشکل آفرین و دردسرساز تدوین کرده اند. طرحواره درمانی تلفیقی خردمند انه از رویکردهای مختلف و افق های جدیدی …

درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد

ACT

درمان مبتنی بر پذیرش و پایبندی یا اکت بر اساس این دیدگاه استوار است که زبان در بسیاری از اختلال های روانشناختی به طور مشخص در بسیاری از درد و رنجهای کلی انسان، نقش محوری دارد. اکت یک رویکرد درمانی است که بدین منظور تدوین شده است که زبان را به تمکین وادار سازد به طوری که زبان بجای اینکه فرایند نادیده گرفته ای باشد که انسان را از بین می برد، ابزار کاربردی مفیدی می باشد. این رویکرد مبتنی بر جریان رشد یابنده ی پژوهشهای رفتاری در زمینه ی زبان و شناخت است که نظریه ی ساختار و …

شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی

MBCT

ما در طی سالیان زندگی حرفه ای خود به این درک رسیده ایم که راه اساسی رهایی از دلهره و کسب آرامش درونی، استفاده از فنون و تمرین های توجه آگاهی است. افسردگی، اشتغال ذهنی به وجود می آید و …

شناخت درمان مبتنی بر ذهن

رفتار درمانی (BT)

رفتار درمانی
رفتار درمانی

رفتاردرمانی، کاربرد اصول تجربی یادگیری برای تغییر رفتار ناسازگار و نامطلوب است. از این رو، رفتاردرمانگران دقیقا با این مسئله مواجهند که مراجع چگونه فرا گرفته است یا فرا می گیرد، چه عواملی یادگیری او را تقویت می کنند و …مشاهده کامل

دکتر شقایق بازرگان
Psychoanalyse

روان کاوی

واژه انگلیسی سایکو آنالیسس از دو لفظ سایکو به معنی روان و آنالیسس به معنی تجزیه و تحلیل ترکیب شده است که روی هم رفته به معنی تجزیه و تحلیل روانی و یا در اصطلاح امروزی به معنی روانکاوی است. منظور از روانکاوی، شناخت سطح روانی نیست، بلکه… مشاهده کامل

دوره سوگ-دکتر شقایق بازرگان

دوره سوگ

سوگ پاسخ به تجربه فقدان یک فرد محبوب است که فوت کرده است. فقدان یک دوست، عضوی از خانواده و یا هر فرد محبوب دیگری، بازماندگان را با طیفی از احساسات دشوار و پیچیده و حتی متناقض مواجه می کند. بلافاصله با مدتی بعد از فقدان یک دوره داغ دیدگی آغاز می شود. علایم سوگ بسته به عوامل فردی اجتماعی مذهبی و فرهنگی می تواند متفاوت تجربه شود…

درباره دکتر شقایق بازرگان

روانشناس و روان درمان گر

کارشناس ارشد روانشناسی

دکترای تخصصی روانشناسی

عضو سازمان نظام روانشناسی

عضو انجمن روانشناسی ایران

مدرس دانشگاه

ارتباط با دکتـر

درباره دکتر شقایق بازرگان

روانشناس و روان درمان گر

کارشناس ارشد روانشناسی

دکترای تخصصی روانشناسی

عضو سازمان نظام روانشناسی

عضو انجمن روانشناسی ایران

مدرس دانشگاه

ارتباط با دکتـر