واقعیت درمانی یکی از جدیدترین تلاشهای درمانگران در راه توصیف انسان، تعیین قوانین رفتاری، و چگونگی نیل به رضایت، خوشبختی و موفقیت محسوب می شود. در این شیوه درمان، مواجه شدن با واقعیت، قبول مسئولیت

واژه انگلیسی سایکو آنالیسس از دو لفظ سایکو به معنی روان و آنالیسس" به معنی تجزیه و تحلیل ترکیب شده است که روی هم رفته به معنی تجزیه و تحلیل روانی و یا در اصطلاح

درمان مبتنی بر پذیرش و پایبندی یا اکت (ACT) بر اساس این دیدگاه استوار است که زبان در بسیاری از اختلال های روانشناختی به طور مشخص در بسیاری از درد و رنجهای کلی انسان، نقش

ما در طی سالیان زندگی حرفه ای خود به این درک رسیده ایم که راه اساسی رهایی از، دلهره و کسب آرامش درونی، استفاده از فنون و تمرین های توجه آگاهی است. افسردگی، اشتغال ذهنی